Sicín, gearrtha i bpíosaí. 1 mála blastán le haghaidh 1.5kg feola.
Blanch sicín, ansin sruthlaigh.
Tabhair 3kg uisce chun fiuchadh. Cuir sicín agus seasoning.
Nuair a fiuchphointe arís, cas chuig teas íseal. Suanbhruith 1.5 uair an chloig.
Níl gá le salann. Tá anraith nádúrtha blasta.
Cnónna Ginkgo: bog, blas saibhir.
Cuir roinnt síolta lóis - éadrom agus cothaitheach leis.
Oibríonn sé le haghaidh sicín, lacha, easnacha, boilg muiceola.
An nasc físe: